【晨跑尬一下- - - EP.23 不夠熱情,何來續集?】
其它
發表於 2022/02/06
21,349 次點閱
1 人收藏
3 人給讚
給讚
收藏
分享
分享至
此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場
這是篇,繼2021年假百k後的2022年假後續故事~
2021年年假百k故事請參照連結--> https://reurl.cc/bk35Nr
2022年假是小編最期待的假期,不是因為可以放鬆,而是可以選擇心無旁鶩的進入「#類田徑選手」般的生活多達11天之多。沒錯!就是簡單的吃、睡、練,看似簡單,實則奢求的生活。放假前設計的每日路線行程,現在回頭看,覺得有過之而無不及,只是路線上呈現簡單化,但訓練份量上加重許多
總結2022年假跑步日程
DAY1. 紫雲寺<--->光華 30.1k
DAY2. 嘉油鐵馬道<--->水上機場 23.2k
DAY3. 蘭潭泛月(超大雙潭)25k
DAY4. 崇仁<--->紫雲寺 25.7k
DAY5. 彌陀映月橋<--->八掌溪堤防 14k
DAY6. 彌陀映月橋<--->八掌溪堤防 32k
DAY7. 蘭潭連續8小時不斷電路跑活動 32.1k
11天共跑了181公里,原以為要達到200公里是個夢,其實離夢也不遠了,只差了不到一個半馬的距離
練跑的這幾天,已習慣微光晨曦伴隨著腳步聲,讓身體藉由跑步慢慢甦醒的同時,清新的空氣經由呼吸的吸吐之間,彷彿凈化全身。年假結束了,熱情還是會源源不絕的湧現,也期許自己未來能繼續以追求卓越的精神,跑出巔峰
更多運動文章照片紀錄在👇
FB粉專(晨跑尬一下) https://www.facebook.com/morningpkrunning
往下滑看下一篇